以前から気になっていたホットヨガ。
運動はまったくダメな私ですが、
「代謝が良くなり、脂肪燃焼しそう」
「リラックスした気持ちで行えそう」
という、軽い気持ちでLAVAの体験レッスンを受けました。
ホットヨガLAVAのレッスンでは、床暖房が完備されたスタジオで行われ、心地よい温かさが全身を包み込みます。これによって筋肉が柔らかくなり、ポーズを取りやすくなりました。
決して暑すぎるわけではなく、無理せずじわーっと汗をかく事ができ、レッスン後スッキリします。
さらに、ネットでLAVAの口コミや評判を調べてみると、多くの方がホットヨガLAVAを高評価していることが分かりました。口コミに共通するは、通いやすい環境とインストラクターの評判の良さ。実際に行って実感しましたが、インストラクターの方がとても丁寧に指導してくれたので、初めての参加でも安心してクラスに参加できました。ホットヨガLAVAが初心者にも優しい環境を提供していることを実感しました。
そして、お得な3ヵ月通い放題キャンペーンが実施されている点も魅力の一つです。これによって、無理なく続けることができるし、効果を実感するまでじっくり取り組むことができるのが嬉しいところ。経済的な面でもお得感があり、モチベーションを維持しやすいですね。
まとめると、普段あまり汗をかくようなことをできていない為、ホットヨガに行くと自然と汗をかくことができるのが良かったです。ヨガは激しい運動ではないので、運動が苦手でも楽しく通うことができました。ホットヨガに興味がある方やヨガ初心者の方に特におすすめです。